2016年8月22日星期一

Beer Run

攞你命3千beer run....其實我酒量不朽麻麻, 呢晚要飲4大杯啤酒兼要跑4X400米(每次跑400米前要隊-大杯生啤🙊🙊🙊, 對我嚟講其實有啲難度),因為要好快咁飲! 我同跑友仔都不散鬆懈, 齊齊去隊碗粉都去跑, 點知我跑完第3round已經個肚漲哂-肚氣, 準備飲第4杯之前已經要獲利口吐,好彩跑友幫我頂咗第4杯咋,原來邊跑邊飲真係好甘真係太多氣,我估就算叫我飲汽水結果都一樣囉....不過其實呢個遊戲真係好好玩, 少少酒精確係可以令大家鬆弛一吓!

當然啦BEER RUN呢類遊戲其實都好多大爭議性, 好多人都覺得好危險, 九唔搭8....跑步就跑步啦唔洗搵命博....好多好多不同嘅聲音...嗯...其實參加乜比賽都好...都係要量力而為囉...雖然我都跑都嘔哂...不過又真係唔係想像都咁"危險", 至少我又真係冇乜見過有人飲大咗,更加冇人醉酒鬧事, 其實連嘔都冇見過(我諗我真係太渣先嘔HAHA)...相信大部份人嚟玩都係抱住FOR RUN心態又點會搵命博呢?! 4個400米...就算平日冇跑開步相信都唔難完成(行400米都係數分鐘攪掂)....其實難度都於快速地飲4大啤酒, 大慨呢個比賽應該列入勁飲大賽而唔係跑步比賽囉!


2016年8月15日星期一

Sports Expo

其實上兩個月已經登記咗8月13去Sports Expo, 登記咗可以免費入場, 點知原來撞咗Food Expo...OH....其實前兩年都有同啲舊同事去Food Expo架, 今年都好想再去....不過又未去過Sport Expo,加上成堆跑友仔都係13號去...咁....今年去Sport Expo啦...(其實去邊我都冇諗住買嘢, 純粹到此一遊架咋).....
 
最後只係喺Sports Expo買咗個福袋咋..是日重點依然係食食食....行完齊齊去九龍城同心食泰國嘢, 好味呀...食飽仲去埋合成食糖水...HAHA...個個見到合成個餐牌都R哂頭, 成堆字又冇圖....揀咗好耐都揀到碗糖水, 真係笑死咗!
 
雖然星期六去唔到美食展...不過....最後.....星期日都同咗屋企人一齊行咗個美食展.......不過行完兩日對腳跛咁滯囉.....

2016年8月8日星期一

Crazy Run

夏天流流跑34K已經好癲(由小西灣去堅尼地城), 仲要玩咗6粒幾鐘先完成真係癲上加癲......不過癲癲哋挑戰吓自己都幾好玩吖!!

2016年8月1日星期一

EAT & RUN

食跑食跑食.....無限loop....其實好多時食多過跑, 有時我都食吓沙律平衡吓架....好似呢個星期咁, 明知星期日食lunch buffet, 星期六咪跑定先囉, 跟住星期日食飽再去跑一陣....起碼自我感覺良好少咗好多罪惡感!一於keep住跑keep住食....yeah!



石壁之旅...

又寫番啲隔夜卜先....上星期日玩咗個由東涌去石駐監獄嘅團跑, 嘩...嗰日堅哂...係咁飲水再係咁買嘢飲連雪條都食埋(其實食嗰陣有啲驚食完肚仔痛架, 好在冇事啫!)

其實沿途風景好靚架, 加上嗰日個天好清影啲相都靚啲呀! 好唔容易先完成整個行程, 不過經過幾次烈陽之旅之後真係train到冇之前都怕曬, 耐熱咗好多呢! 睇嚟呢期唔只變賓賓, 應該變埋非洲人先得喇!